
Ich begleite dich in deinen herausfordernden Beziehungen zu anderen und DIR SELBST
- in Berlin Pankow oder Online -
- mit Herz, Intuition und Erfahrung -
Kundalini-Meditation nach Osho
Aus dem Kopf. Rein ins Fühlen
Du analysierst viel, denkst viel und kommst nicht in deinen Körper? Dann ist die Kundalini Mediation vielleicht das was du brauchst,
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du kannst deinen Arbeitsalltag im wahrsten Sinne abschütteln
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begleitet durch die ausgewählte Musik von Osho geht es durch 4 Phasen a 15 Minuten
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schütteln, tanzen, wahrnehmen, ruhen
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du entspannst Körper und so auch deinen Geist
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festsitzende Emotionen kommen in Bewegung und werden befreit
Ich halte den Raum für alles was bei dir passiert.
Die Kundalini-Meditation baut Stress ab, bringt Gefühle in Bewegung und dich raus aus dem Kopf.
Was du danach bemerkst
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der Kopf ist leiser
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Gefühle haben sich beruhigt
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du bist geerdeter und Energie fließt wieder
Wann und wo?
Die Kundalini Meditation findet monatlich vor Ort in Berlin-Pankow statt.
Mindestens 4 Personen, maximal 6.
Dauer: ca. 90 Minuten (Ankommen in der Runde, 1 Stunde Meditation, Reflexion)
Kommende Termine in 2026:
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10.07.2026
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14.08.2026
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11.09.2026
Energieausgleich: 35 Euro / pro Person
Für wenn ist das?
Als Ergänzung zur Einzelbegleitung, aus Neugier oder aus Erfahrung. Du bist willkommen.
Du musst nichts mitbringen außer bequemer Kleidung, in denen du auch schwitzen kannst, denn du wirst dich teilweise stark bewegen.